728x90 반응형 SMALL 음식조절1 간 좋아지는 최고의 방법 7가지 만성피로의 근원이 간이라는거 아시죠 그럼 간에 좋아지는것들이 어떤것들이 있는지 알아봐요 1. 커피가 간 건강에 좋다? 간은 500가지가 넘는 일을 하는 정말 중요한 장기인데요. 피부에 상처가 나듯 간세포가 아프면 흉터가 생기고 오래되면 딱딱하게 돌처럼 굳는데, 전문용어로 '간경화'라고 해요. 많이 들어보셨죠. 미국립의학도서관 자료에 따르면 커피는 이런 간경화, 간암을 예방하고요. C형간염의 진행을 늦추는 효과가 있답니다.^^ 2. 간에 좋다는 건강식품 맹신하지 말기 시중에는 간을 해독해준다고 홀리듯 선전하는 무허가 건강식품이 많죠. 미국식품의약국(FDA) 및 닥터 브라운은 이런 건강식품을 주의할것을 당부하는데요. 외국도 안정성이 입증되지 않는 건강식품을 무턱대고 먹다가 간 독성을 일으키는 부작용 사례가 .. 2023. 8. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST