728x90 반응형 SMALL 저녁사과1 적절한 시간에 먹는 사과의 효과 적절한 시간에 사과를 먹는 것은 건강에 좋은 습관입니다 오늘은 일상에서 쉽게 찾을 수 있는 과일 중 하나인 사과에 주목하여 건강에 미치는 영향에 대해 이야기하려 합니다. 사과는 말할 필요조차 없이 건강에 좋은 과일로 알려져 있습니다. 하지만, 사과를 언제 먹느냐에 따라 그 효과가 달라질 수 있다는 사실을 아셨나요? 함께 알아보면서 매일 하나의 사과가 우리 건강에 미치는 다양한 면을 알아보겠습니다. https://link.coupang.com/a/bdHhgU 곰곰 세척 사과 COUPANG www.coupang.com 아침에 사과를 먹으면 좋은 이유: 식욕 억제와 에너지공급 아침은 하루를 시작하는 가장 중요한 시간입니다. 이때 사과를 먹으면 혈당을 안정시키고 식욕을 억제하는 효과가 있습니다. 사과에 함유된 .. 2023. 10. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST