728x90 반응형 SMALL 전체 글358 되도록 손대지 말아야 할 신체부위 3곳 연구에 따르면 손은 다른 신체 부위로 세균을 전염시키는 주범이다. 손을 청결하게 유지할수록 감염 위험률을 낮출 수 있지만 그래도 주의해야 한다. 그렇다면 가급적 손과 접촉하지 않는 편이 좋은 신체 부위는 어디일까. 미국 건강정보 사이트 '프리벤션닷컴'이 가급적 건드리지 말아야 할 신체 부위 3곳을 소개했다. ◆귀= 바깥귀길이라고 도 불리는 '외이도'는 귓구멍 어귀부터 고막까지를 칭한다. 이 부위를 손가락으로 자주 후비적거리는 사람들이 있다. 이 부위는 피부가 얇기 때문에 박박 긁거나 세게 후비면 손상을 입기 쉽다. 만약 귓속이 계속 가렵다는 느낌이 든다면 귀를 건드리기보단 이비인후과에 방문해 제대로 진료를 받는 것이 좋다. 귀지가 꽉 찼거나 피부에 습진이 생겼거나 감염증이 일어났을 가능성이 있기 때문이다.. 2023. 9. 17. 간이 안 좋을 때 나타나는 신체 신호 5 여러분의 간은 건강하신가요 간은 물질대사에서 주요 역할을 담당하며 소화작용, 호르몬 생산, 해독작용 등 다양한 기능을 수행하기 때문에 간 기능이 저하되면 여러 가지 증상이 나타난다. 간이 안 좋을 때 나타나는 가장 대표적인 증상으로는 몸이 뻐근하고 피로하다는 것이다. 일상의 피로감은 휴식을 취하면 대개 해소되는 반면, 간 기능이 저하된 상태일 때는 휴식을 취해도 피로감이 지속되기 쉽다. 이 말고도 어떤 증상이 있는지 알아보자. 피부 트러블이 생긴다 피부 트러블이나 두드러기가 생기는 증상 또한 간이 안 좋을 때 나타나는 신호이다. 체내 독소와 노폐물을 해독하는 중요한 장기가 바로 간인데, 이 간이 제대로 기능하지 못하면 몸 속에 쌓인 독소가 혈액을 통해 피부에 침착되거나 피부를 통해 배출되면서 트러블로 나.. 2023. 9. 17. 식초의 놀라운 효능 ♠꽃이 시들었을 때 꽃꽂이를 할 때 꽃병에 미지근한 물 500㎖와 설탕 3큰술, 식초 2큰술을 넣고 6~7㎝ 깊이로 줄기를 담가두면 꽃이 오래도록 싱싱하다. 또 화분의 나무 잎사귀가 축 늘어지고 윤기가 없을 때 물에 식초를 묽게 타 분무기로 뿌리면 방충, 방균 효과가 있을 뿐 아니라 잎사귀에 생기가 돈다. ♠생선 가시가 목에 걸렸을 때 맛있는 생선 요리를 먹다 갑자기 생선 가시가 목에 걸렸을 때는 무리하게 입을 벌려 빼지 말고 식초를 몇 방울 탄 물로 입 안과 목을 서너 번 헹구면 생선 가시가 부드러워지면서 쉽게 뽑혀 내려간다. ♠마른기침이 날 때 감기에 자주 걸리거나 콜록콜록 마른기침을 할 때 매일 물 200㎖에 식초 1큰술, 소금 2작은술을 넣어 양치질을 한다. 감기 예방에 좋을 뿐 아니라 목이 아플.. 2023. 9. 16. 와인과 양파가 건강에 미치는 엄청난 효과 오늘은 한가한 시간 동안 얘기하고 싶은 흥미로운 주제가 있어요. 그 주제는 바로 "와인과 양파"입니다. 와인과 양파는 각각 맛있고 다양한 요리의 핵심 재료이지만, 이 두 가지를 함께 섭취하면 우리의 건강에 미치는 엄청난 효과와 혜택이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 와인과 양파가 우리 몸에 미치는 긍정적인 영향에 대해 알아보겠습니다. 1. 와인과 건강 와인은 오랫동안 인류의 즐거움과 건강에 긍정적인 영향을 미치는 음료수로 간주되어 왔습니다. 다양한 연구와 연령된 지역 사례들이 와인이 심혈관 질환 예방, 심장 건강 증진, 뇌 건강 향상, 항산화 효과 등 다양한 이점을 제공한다고 보여주고 있습니다. 와인은 폴리페놀과 레스베라트롤 같은 항산화물질을 함유하고 있어 강력한 항산화 효과를 가지고 있습니다. 이러한 항.. 2023. 9. 15. 이전 1 ··· 73 74 75 76 77 78 79 ··· 90 다음 728x90 반응형 LIST
